红酒苹果红枣汤

红酒苹果红枣汤是一款兼具美容与健康的饮品，其做法如下：

食材准备

苹果一个

红酒300毫升

红枣适量

冰糖适量

清水适量

制作步骤

将苹果洗净去皮去核，切成小块。

红枣洗净后加入适量的开水浸泡。

取一个小锅，倒入红酒和适量的清水，大火煮开。

红酒煮开后，倒入泡好的红枣和切好的苹果，用铲子搅拌一会，盖上盖子，转小火闷煮30分钟。

小火煮半个小时后，打开盖子，放入适量的黄冰糖搅拌一下，然后盖上锅盖再闷煮5分钟即可出锅。

功效

红酒：具有美容养颜、活血化瘀、消除疲劳、促进睡眠等作用，含有强力抗损坏的物质，能有效对抗肌肤老化。

苹果：富含维生素B6、维生素C和黄酮类物质，具有很好的氧化作用，可以清除体内的自由基，延缓衰老。