海鲜菇煮火锅
海鲜菇非常适合用来做火锅,不仅口感鲜美,而且营养丰富。以下是一个简单的海鲜菇火锅做法:
番茄海鲜菇火锅
所需材料:
番茄锅底料 220g
海鲜菇 80g
肥牛卷 1份
生菜 1份
虾丸 1份
香菇 1朵
冻豆腐 1份
海带 1份
牛百叶 1份
牛蹄筋 1份
所需工具:
升降火锅
刀
砧板
碗
调料碗
步骤:
准备食材
牛百叶洗干净,切小块,装盘。
海带洗干净切条,装盘。
牛蹄筋洗干净切小段装盘。
海鲜菇去根,洗干净。
生菜洗干净,盐水泡10分钟,再冷水冲洗后装盘。
冻豆腐,买的北豆腐切小块,焯水,晾凉,密封好放入冰箱冷冻室,冻8小时以上。
虾丸、丸子、肠、年糕拼盘。
肥牛卷装盘。
准备蘸料
海鲜酱、花生酱、腐乳、蒜蓉、香菜末拌均匀,喜欢吃辣可以加一些辣油。
煮火锅
番茄锅底料倒入升降锅中。
加入纯净水,再加入洗好的海鲜菇和香菇。
将升降火锅链接电源,启动火锅按键,准备好所有食材。
烧开后就可以下去菜品,先煮比较难熟的,比如丸子、冻豆腐、海带、蹄筋。
所有食材煮熟,按显示屏上的“上升”键,就可以享用。
小贴士:
海鲜菇在煮的时候容易吸收汤底的味道,所以建议最后放入,以保持其鲜味。
冻豆腐在焯水后需要晾凉,再放入冰箱冷冻室冻8小时以上,这样煮出来的冻豆腐口感更好。
根据个人口味,可以在蘸料中加入一些辣椒油,增加火锅的辣味。
海鲜菇不仅美味可口,还含有丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素和氨基酸,有助于增强体力和保护心血管健康。此外,海鲜菇还有抗氧化物质,能够美容养颜和延缓衰老。因此,海鲜菇火锅不仅美味,还有健康益处。