幼儿早餐西点

宝宝西点早餐可以尝试以下几种食谱:

玉米汁华夫饼

将玉米汁、鸡蛋、白糖搅拌均匀,筛入低粉,可加泡打粉,也可不加。

加入适量牛奶,使华夫饼奶香味更足。

预热烤盘,刷油后倒入面糊,盖上定时四分钟,喜欢脆口可多一分钟。

香蕉玛芬蛋糕

熟香蕉去皮碾压成泥,加入鸡蛋、食用油、糖,搅拌均匀。

筛入低粉和泡打粉,倒入纸杯,预热烤箱185度,中层,30分钟。

蛋杯三明治

在杯子或碗中打入鸡蛋,加入切碎的蔬菜和奶酪或火腿丁,搅拌均匀后微波炉加热至熟透。

将蛋杯放在面包片上,夹成三明治即可。

香蕉草莓冰淇淋早餐杯

将香蕉和草莓切成小块,加入酸奶和蜂蜜,搅拌均匀后倒入杯中,放入冰箱冷藏。

香蕉燕麦杯

燕麦片与牛奶混合,加入切碎的香蕉和蜂蜜,搅拌均匀后放入冷藏,早上起床时取出即可食用。

花样水果杯

将各种新鲜水果如葡萄、蓝莓、菠萝等切成小块,放入杯中,淋上柠檬汁和蜂蜜,撒上坚果碎或干果,搅拌均匀后即可享用。

奶+菜包/肉包+蔬菜

酸奶搭配包子或馒头食用,可增加营养的多样性和趣味性。

这些食谱既简单易做,又能满足宝宝的口味需求,希望对您有所帮助。