剩饭怎么煮好吃的粥
要用剩饭煮出美味的粥,可以尝试以下几种方法:
剩饭咸蛋鲜虾粥
食材:米饭1碗、咸蛋2个、鲜虾10只、上海青2颗、料酒1勺、生姜1小块、盐适量、白胡椒粉适量。
做法:
咸蛋黄去壳后,将蛋白和蛋黄分开,蛋白用叉子压碎备用。
鲜虾去头、去壳、开背后去除虾线,洗净备用。
虾仁里放入料酒、姜丝、盐,拌匀腌15分钟。
热锅冷油,放入虾头,逼出虾油,再放入蛋黄翻炒出沙,加入蛋白翻炒均匀。
加入适量清水,煮沸,捞去表面的浮沫和虾头,放入米饭,熬煮至粘稠。
倒入虾仁和青菜,煮至虾仁虾身卷曲变红,再撒入胡椒粉即可。
剩饭海鲜粥
食材:剩米饭、大虾、香菇、青菜、小葱、生姜、咸鸭蛋。
做法:
锅中加水盖盖大火烧开,水沸后放入剩米饭捣散,转小火煮10分钟。
大虾剪去虾头留用,虾仁背部划一刀并挑出虾尾虾线,洗净。香菇去根切片,青菜切碎,小葱切段,生姜切丝。
砂锅放少许油,爆香葱段、姜丝,倒入虾头小火炒出虾油,加开水大火煮3分钟后捞出残渣。将煮好的米饭倒入砂锅搅拌均匀。
放入碾碎的咸鸭蛋、香菇,小火煮10分钟,加食盐、胡椒粉调味。放入虾仁,有条件可加生蚝、鲍鱼等海鲜,煮3分钟后放入青菜搅匀。
剩饭蔬菜粥
食材:剩米饭、胡萝卜丁、肉末、香菇丁、盐、油、葱。
做法:
剩饭加水盖盖子加大火烧滚,温火慢炖,加切好的胡萝卜丁、肉末、香菇丁、放盐、油,加锅前2分钟打了蛋锅中拌匀,再放入切好葱。
也可以添加一些含保健因子较多的原料,如红薯、黑芝麻、银耳等,既合理食用了剩米饭,也能获得保健的好处。
剩饭皮蛋瘦肉粥
食材:剩米饭、瘦肉、皮蛋、青菜、姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉。
做法:
猪肉切成肉丝,加些许料酒和淀粉腌制约10分钟。
把剩饭倒入锅内,加上大量水用大火煮开后转中火熬制。
在这10分钟内,将皮蛋剥壳后切至碎粒,青菜洗好后切成碎条。
待米粒煮至较茸稠的时候放入姜片和腌制好的猪肉,随后再放入切碎的皮蛋。
当粥煮得很茸稠的时候放入切碎的青菜,加盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀,撒上些许葱花味道更好。
这些方法都可以根据个人口味进行调整,添加不同的配料和调料,使剩饭煮出的粥更加美味和营养丰富。