做西点的做法教程

香蕉卷

所需材料：

1. 2张薄饼

2. 1/4杯花生酱或杏仁酱或向日葵酱

3. 2根去皮香蕉

做法：

1. 将一张薄饼铺好，均匀地抹上一层花生酱。

2. 从薄饼边缘开始将一整根香蕉卷起来。

3. 根据自己的喜好切成适当大小。

4. 重复以上步骤做第二根。

5. 如果薄饼很硬，可以放在微波炉中，上下垫上2张湿纸巾，热上15-20秒。

鹰嘴豆泥配时蔬

所需材料：

1. 1罐头鹰嘴豆，洗净，沥干

2. 1瓣大蒜

3. 1/4杯橄榄油

4. 1汤匙新鲜的柠檬汁

5. 2汤匙芝麻酱

6. 犹太盐（粗粒盐）

7. 1/4茶匙辣椒粉

8. 12根胡萝卜条

9. 12根芹菜棒

10. 12个圣女果

做法：

1. 将鹰嘴豆、大蒜、橄榄油、柠檬汁、芝麻酱、盐和辣椒粉放入搅拌机中，搅拌均匀。

2. 将胡萝卜条、芹菜棒和圣女果切好，加入搅拌机中，继续搅拌均匀。

麦片杏仁酱苹果三明治

所需材料：

1. 一个苹果，去籽，切片

2. 杏仁酱

3. 麦片

做法：

1. 将一片苹果切片，抹上一层杏仁酱。

2. 撒上一些麦片。

3. 重复以上步骤，用另一片苹果重复此过程。

酸奶冻蓝莓

所需材料：

1. 等量的蓝莓与酸奶（建议使用希腊蓝莓脱脂酸奶）

做法：

1. 将蓝莓洗净。

2. 找一个托盘，用锡纸铺好。

3. 让每颗蓝莓都到酸奶里“洗个澡”，直到均匀沾上酸奶。

4. 将托盘放入冰箱，冷冻至少一个小时。

这些食谱都非常简单，适合初学者尝试制作。可以根据自己的口味和喜好进行调整。