一次喝4两红酒算多不多

一次喝4两红酒是否算多， 取决于个人的酒量和健康状况。以下是一些参考标准：

适量饮用红酒的建议量通常在每天2至4杯，也就是半瓶左右。

一般认为一次饮用200毫升左右的红酒较为适宜。

酒精的摄入量应控制在每天男性不超过25克，女性不超过15克。

肝脏每小时能代谢约6-7克酒精，因此过量饮用会对肝脏造成负担。

如果以一瓶750毫升的红酒为例，酒精含量约为90毫升（酒精度数约为12%），那么4两（约200毫升）的红酒相当于一瓶酒的一半，对于成年人来说，这个量在适量范围内。

饮酒后驾车是违法行为，且对安全驾驶有严重影响。一般而言，喝1两（约50毫升）红酒后，血液中的酒精含量较低，不会构成酒驾；但喝2两（约100毫升）则可能已经达到酒后驾驶的标准。

综上所述，一次喝4两红酒对于一般成年人而言，如果酒量较好且没有健康问题，这个量并不算多，但最好还是在适量范围内饮用，并且避免酒后驾车。如果有任何健康疑虑或特殊情况，建议咨询医生或专业人士的意见。