笋烧哪种蔬菜好吃
笋可以搭配多种蔬菜进行烹饪,不同的搭配会带来不同的口感和风味。以下是一些推荐的笋烧蔬菜:
冬笋烧冬菇
材料:冬笋、冬菇、姜、枸杞、淀粉、植物油、食盐、生抽、白胡椒粉。
做法:
1. 冬笋切块焯水后捞出;
2. 冬菇洗净切块,生姜切末;
3. 锅中放油,下入姜煸香;
4. 放入生抽、白胡椒粉、盐,加热水烧开后放入香菇烧制;
5. 加入冬笋、枸杞同煮5分钟;
6. 加水淀粉勾薄芡,鲜美脆嫩的鲜笋遇冬菇出锅。
笋片炒抱子甘蓝
材料:冬笋1个、抱子甘蓝1小碗、姜末适量、枸杞数颗、鲜蔬粉、油盐适量。
做法:
1. 冬笋切片后放入锅中焯水,加入少许盐,焯煮两分钟后捞出;
2. 热锅凉油,放入姜末煸炒;
3. 爆香后加入抱子甘蓝进去翻炒;
4. 加入焯过水的冬笋片进去翻炒;
5. 加适量盐和鲜蔬粉调味即可。
口蘑烩冬笋
材料:口蘑3个、冬笋1根、青红椒各半个、黑木耳少许、生姜小块、蔬果粉适量、水淀粉、盐、生抽适量。
做法:
1. 冬笋去皮切滚刀块入开水锅烫1-2分钟捞出沥干,姜切丝;
2. 黑木耳泡发洗净、口蘑切片,分别与黑木耳入开水锅烫1分钟捞出沥干,青红椒切片;
3. 热锅冷油,放入姜丝炒香;
4. 放入口蘑翻炒片刻,加入黑木耳翻炒;
5. 加入冬笋、青红椒翻炒;
6. 淋入少许水淀粉勾薄芡,出锅装盘。
油焖冬笋
材料:冬笋700g、生抽适量、食盐、老抽适量、冰糖、生姜适量。
做法:
1. 冬笋去皮切厚片,放入锅中加水煮沸,捞出沥干;
2. 锅中加油,放入生姜煸炒;
3. 加入冬笋翻炒,加入生抽、老抽、冰糖和适量水,小火慢炖至汤汁浓稠。
雪菜烧马蹄笋
材料:马蹄笋、雪菜、五花肉、蒜、葱、盐、味精、白糖、猪油。
做法:
1. 马蹄笋去皮切丝,雪菜洗净切段,五花肉切片,蒜和葱切末;
2. 锅中加油,放入五花肉煸炒出油,放入雪菜、蒜和葱炒香;
3. 加入马蹄笋丝,加盐调味,翻炒两三分钟;
4. 倒入清水,大火烧开,转中小火煮5分钟;
5. 加味精和白糖调味提鲜,撒葱段,翻炒两三下即可。
这些搭配不仅能够提升菜品的口感和风味,还能带来丰富的营养成分。你可以根据个人口味选择合适的搭配进行尝试。