烤梭边鱼家常做法
方法一:简单烤制
材料
梭边鱼
盐、胡椒粉和柠檬汁(可根据个人喜好添加其他调味料)
橄榄油或其他适合高温烹调的油
步骤
将梭边鱼从冰箱中取出,用水洗净,并用纸巾擦干水分。
在鱼的两面撒上适量的盐和胡椒粉,然后将柠檬汁挤在鱼身上,轻轻按摩一下,使调味料均匀渗入鱼肉。
将烤箱预热至200摄氏度。
在平底锅里倒入适量的橄榄油,烧至中高温。
将梭边鱼放入锅中,每一面煎约2-3分钟,直至鱼表面金黄脆香。
将煎好的梭边鱼转移到烤盘上,放入预热好的烤箱中,烤制约8-10分钟,直至鱼肉熟透。
可以根据个人口味,再加入适量的柠檬汁和其他调味料,如酱油、辣椒酱等。
梭边鱼可以搭配蔬菜沙拉或者米饭一起食用。
方法二:香料烤制