1岁宝宝贝贝南瓜做法

蒸贝贝小南瓜

食材:贝贝小南瓜1个、白糖、盐、胡椒粉(如喜欢咸味)。

做法

将贝贝小南瓜洗净,切掉顶部,挖出内部籽和纤维。

放入蒸锅中,底部垫上蒸布,大火烧开后转中小火蒸20-30分钟。

蒸好后,用勺子将南瓜肉挖出,加入适量白糖、盐和胡椒粉,搅拌均匀即可。

南瓜牛奶糊

食材:贝贝小南瓜1个、牛奶1盒、糯米粉、白糖、花生油。

做法

贝贝小南瓜削皮切块,蒸熟后留三块原味食用。

另外三块南瓜加牛奶、白糖放入料理机打成糊状,适合老少皆宜。

剩下的南瓜加糯米粉、白糖和油煎至金黄摆盘。

贝贝南瓜蒸蛋