美容养颜汤有哪些好吃

美容养颜汤的种类繁多，各具特色，以下是一些推荐的美容养颜汤及其做法和功效：

养颜花胶鸡汤

食材：鸡肉、花胶、虫草花、玉竹、红枣、姜片

做法

1. 花胶提前六小时泡水。

2. 鸡肉焯水去血水，加姜片和料酒去腥，水开后煮两分钟捞出洗净。

3. 所有材料放入炖盅，慢炖2.5小时，加盐调味。

功效：胶原蛋白满分，适合熬夜后改善脸色，使皮肤红润。

羊肚菌鲍鱼鸡汤

食材：鸡半只、鲍鱼3只、羊肚菌6个、姜片

做法

1. 鸡剁块，鲍鱼洗净，壳可放可不放。

2. 鸡去皮飞水，羊肚菌泡软洗净，姜洗净。

3. 所有材料放入瓦煲，煮沸腾后转小火慢炖1小时，可加老火靓汤至2小时。