夏天煮什么稀饭好吃
夏天煮一些清淡且消暑的稀饭是非常合适的，以下是一些推荐的稀饭做法和食材搭配：
冰稀饭 原料：
白糯米、小红枣、西米、红绿丝、红糖稀、冰渣、芝麻。
做法：将糯米煮成稀饭，加入冰块、红糖稀、芝麻和红绿丝，搅拌后食用。糯米软而香甜，冰冰凉的感觉特别适合夏天。
百合桂圆薏苡仁粥 原料：
百合、桂圆肉各25克、薏苡仁100克、白糖5克、葱花适量。
做法：薏苡仁提前浸泡，与百合、桂圆肉一起煮至米烂，加白糖调匀，撒葱花即可。此粥滋润避暑，适合夏季食用。
绿豆粥 原料：
绿豆50克、大米100克、薏苡仁30克、白糖适量。
做法：绿豆、大米、薏苡仁提前浸泡，然后一起煮至豆烂米熟，加白糖溶化后食用。此粥生津解暑，健脾祛湿。
牛奶粥 原料：
牛奶、粳米。
做法：用牛奶煮粥，可以改善食欲和虚弱症状，提供丰富的营养，适合夏季饮用。