螺丝肉跟什么炒好吃
螺丝肉是一种受欢迎的海鲜食材,适合与多种食材搭配炒制,以下是一些推荐的搭配方法:
芥兰炒螺丝肉
材料:芥兰250克、螺丝肉150克、木耳(水发后)80克、蒜头(去衣拍碎)15克
调料:盐、糖、姜汁、米酒、生抽、花生油各适量
做法:芥兰洗净切段,螺丝肉切片并用姜汁、酒飞水,开锅下油爆香蒜头,加入螺丝肉翻炒后加入芥兰和木耳,继续翻炒,调味后出锅。
韭菜炒螺丝肉
材料:韭菜切段、螺丝肉
调料:盐、油
做法:韭菜切段,螺丝肉用开水焯一下后沥干,油热后放入姜爆炒,倒入螺丝肉煸炒,盛起备用,再次倒油炒韭菜至快熟时倒入螺丝肉再一起翻炒,最后加盐,炒匀出锅。
青椒炒螺丝肉
材料:螺丝肉400克、青椒3个、生姜、红辣椒、料酒、白醋、生抽、辣椒酱、盐
做法:螺丝肉用盐水浸泡后沥干,青椒切块,生姜切片,红辣椒切段,起油锅将生姜和红辣椒煸炒出味,放入螺丝肉爆炒,烧熟后加入料酒、白醋、盐,放入青椒块翻炒,加入生抽和辣椒酱翻炒,加水烧开后收汁。
酸菜炒螺丝肉
材料:螺丝肉、酸菜、生姜
调料:盐、辣椒酱
做法:螺丝肉洗净,酸菜切丝,生姜切片,锅内油热后放入生姜片炒香,加入酸菜和螺丝肉翻炒,加入辣椒酱和适量水焖煮,调味后出锅。
紫苏炒田螺肉
材料:田螺肉、韭菜、紫苏、姜、蒜末、红尖椒、蚝油、料酒、盐、油
做法:田螺肉洗净,水分炒干后放油煸炒,加入姜蒜和红尖椒继续炒,倒入蚝油和料酒,放入韭菜叶炒匀即可。
以上是一些常见的螺丝肉炒菜搭配,你可以根据个人口味进行调整。