好吃又低卡的食物
好吃又低卡的食物包括以下几种:
无蔗糖五黑威化饼干:
含有黑米粉、黑豆粉、黑芝麻、黑桑葚、黑枸杞粉等成分,口感酥松,无蔗糖,适合小鸟胃的人食用。
碱水小球面包:
外皮微韧,内里柔软细腻,低卡饱腹,适合减脂期食用。
Banapro小蓝瓶益生菌:
含有四百亿活菌,干吃或温水泡着喝都很方便,甜甜的奶香味,适合肠胃不适的人。
无花果干:
使用新鲜无花果制成,口感软软糯糯,酸甜可口,像在吃蜜枣一样。
紫薯干:
配料只有紫薯,无额外加糖,口感软糯有嚼劲,适合减脂期间作为零食。
桑葚山楂条:
口感酸酸甜甜,有嚼劲,适合解腻,适合作为日常零食。
即食盐炒黑豆:
配料只有黑豆和盐,颗粒饱满,嘎嘣脆,高蛋白低热量,适合减肥期间食用。
黄桃干:
自然晒干,桃香浓郁,果肉厚实有嚼劲,酸甜可口,适合减脂期食用。
蔬菜沙拉:
新鲜的生菜、芝麻菜、紫甘蓝、黄瓜、番茄、胡萝卜、牛油果等蔬菜,搭配低卡沙拉酱,清爽可口。
水果酸奶杯:
无糖酸奶搭配各种喜欢的水果,如草莓、蓝莓、香蕉等,既美味又健康。