淮山和什么菜炒的好吃

淮山可以与多种食材搭配炒菜,以下是一些推荐的搭配及做法:

淮山炒三蔬

食材:淮山、胡萝卜、黑木耳、荷兰豆、蒜末。

做法

淮山清洗后切片,胡萝卜去皮切片,荷兰豆去头尾老的部分,黑木耳提前泡发并清洗干净。

锅中烧水,水开后放入黑木耳焯水半分钟,再放入胡萝卜、荷兰豆和淮山煮一分钟后捞出,控干水分。

起锅烧油,放蒜末爆香,然后倒入所有食材翻炒均匀,加入生抽、蚝油、盐和鸡精,快速翻炒入味即可出锅。

淮山炒木耳

食材:木耳、淮山、红椒、葱段、盐、味精、鸡精。

做法

木耳洗净撕成小块,淮山切片。

锅中烧水,放点盐,将淮山和木耳过下水。

热锅烧油,放入淮山和木耳翻炒,调味并勾芡,出锅。

红烧山药