宝宝炖雪梨做法
宝宝炖雪梨的做法有多种,以下是几种适合宝宝食用的方法:
方法一:简单炖雪梨
食材 :雪梨1个,适量清水,适量冰糖。步骤
雪梨削皮,切块。
加入足够的水和冰糖。
大火煮开后转小火,炖煮20分钟。
开锅后倒入奶瓶给宝宝喝。
方法二:梨汤泥
食材:
1个新鲜梨,适量清水。
步骤
梨洗净,去皮和去核,切成小块。
梨块放入锅中,加入清水,大约盖过梨块。
煮沸后转小火,继续煮10-15分钟,直至梨块变软。
关火,稍等片刻使汤稍凉后,用搅拌机或搅拌棒将梨块打成细腻的泥状。
如果宝宝还不太能吃粗糙的食物,可以将泥状的梨汤过筛一遍,去除纤维和固体颗粒。