新疆胡尔炖的做法

胡尔炖是新疆维吾尔族的一种特色美食,主要原料包括羊肉、土豆和胡萝卜等。以下是胡尔炖的详细做法:

食材

羊肉蝴蝶排700克

土豆1个

胡萝卜1个

油适量

盐适量

西红柿1个

花椒粒5个

皮牙子100克

姜适量

味精适量

步骤

准备食材

羊肉蝴蝶排洗净,切块备用。

胡萝卜洗净去皮,切块。

土豆洗净去皮,切块。

洋葱切丁,姜切片。

处理羊肉

将羊肉蝴蝶排凉水下锅,煮开后捞起备用。

炒制

热锅凉油,油热7成下蝴蝶排翻炒出香味。

加入洋葱、花椒粒、姜片翻炒出香味。

加入胡萝卜翻炒一会出香味。

炖煮