炖鸽子汤做法2岁宝
炖鸽子汤给2岁宝宝的做法,可以考虑以下几个步骤:
食材准备
鸽子一只,清洗干净。
菌菇(如香菇、金针菇等),清洗干净。
姜片、葱段适量。
食盐、葱花、枸杞适量。
处理鸽子
将鸽子洗净沥干水分。
可以用一勺面粉清洗鸽子,利用面粉的吸附作用去除脏东西和异味,然后再用清水冲洗干净。
炖汤步骤
将处理好的鸽子放入砂锅中,加入姜片和葱段去腥。
一次性加满开水,盖上锅盖,小火炖煮1小时。
炖煮过程中,可以加入适量的菌菇,继续炖煮10分钟。
最后加入食盐、葱花和枸杞调味,再炖煮5分钟即可出锅。
注意事项
炖汤的鸽子不要焯水,以免损失鲜味和营养成分。