消积茶做法
消积茶有多种做法,下面提供几种常见的做法:
山楂麦芽茶 材料:
山楂3克,炒麦芽5克,莱菔子3克。
做法:将三种食材洗净,放入杯中,用沸水冲泡,焖泡10 - 15分钟后即可饮用。可根据宝宝口味加入适量冰糖调味。此茶可在宝宝饭后1小时饮用,每日1 - 2次。
焦槟榔山楂茶 材料:
焦槟榔10克,炒麦芽10克,焦山楂10克。
做法:将三种药材放入滤网清水冲洗一遍,放入小茶壶,用刚烧开的滚水冲泡20分钟即可。可加适量冰糖调味。
理气消滞茶 材料:
紫苏梗12克,炒陈皮9克,炒莱菔子7克,炒山楂10克。
做法:按原方比例加大剂量,研成粗粉备用。每次取药末30~40克,以纱布包,置保温瓶中,以沸水适量冲泡,盖闷15分钟后,频频饮服。1日内饮完。
香茅柠檬茶
材料:
香茅(2支)50克,柠檬2片(切碎),斑斓叶(香兰叶)1片,蔗糖(片糖)适量。