米肠面肺子做法

米肠子和面肺子都是美味的传统美食,以下是它们的做法:

米肠子的做法

准备材料

主料:羊小肠500克、大米300克、羊心1个、羊肝150克、羊尾巴油100克。

辅料:黄萝卜100克、洋葱100克、盐20克、胡椒粉15克、孜然粉8克、食用碱10克、香醋20克。

清洗小肠

把羊小肠切成30厘米左右的小段,用筷子将其翻过来,放入大盆中加水,再加入醋和食用碱,反复揉洗多次,确保清洗干净且无异味。然后用清水漂洗2次,最后用手把每根小肠的水分捋掉并顺直。

处理食材

将大米洗净浸泡1小时;黄萝卜洗净切小粒;洋葱切小丁;羊油切成小粒;羊心洗净切小粒;羊肝洗净后下锅里煮10分钟,捞起凉透后也切小粒。

调制馅料

把所有切好的小粒放入大盆中,加入大米、盐、胡椒粉、孜然粉搅拌均匀,制成馅。

灌装馅料

取一段肠衣,一头用绳子扎住,另一头用手拿住,边灌馅边用筷子往下捅,再用手把馅捋均匀,使每段肠衣都灌满馅料。

煮制米肠子