糖很多的西点

面包新语-嘿!凤梨:

这款蛋糕的糖含量为20.8g/100g,在10款蛋糕中糖含量最高。

番石榴Goiabada:

虽然它是一种水果烹饪甜点,但制作过程中会添加大量糖,是葡萄牙传统糖果的代表之一。

花生脚Pé de Moleque:

这是一款巴西甜点,由烤花生和红糖混合制成,是六月节日的主要甜品之一。

梦龙蛋糕卷:

这款蛋糕卷中含有较高的糖分,具体糖分未详细列出,但属于高糖食品。

奥利奥巧克力:

奥利奥饼干中的夹心部分含有较高的糖分。

花生焦糖:

这种甜点中显然含有较高的糖分,因为焦糖本身就是糖的一种形式。

蓝莓杏仁蛋白饼:

虽然它是一款健康的早餐或甜点,但使用的蛋白粉和蓝莓本身含有一定的糖分,因此整体糖分也不低。

黑巧克力坚果能量球:

虽然它是一款健康零食,但使用的椰子糖和巧克力的糖分也较高。

根据《中国居民膳食指南(2016)》的建议,控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下。因此,在享受这些高糖的西点时,建议适量食用,以免摄入过多糖分对健康不利。