黑米浆的做法
方法一:简单黑米浆
用料
黑米 120克
黄豆 100克
糖 适量
水 1200毫升
做法
黑米黄豆隔夜提前泡好,夏天放冰箱。
原汁机一勺一勺放进去,可以把出来的渣渣再打一遍。
拿滤网再过一遍。
大火煮开,小火在5分钟。按口味放糖。
完成。
方法二:经典五黑豆浆
用料
黑豆 20克
黑米 20克
黑芝麻 10克
黑枸杞 10颗
桑葚干 10颗
水 600毫升
做法
将黑豆、黑米和黑芝麻倒入破壁机中,加入清水选择“豆浆”模式启动。
把黑枸杞和桑葚干加入少量温水泡开,豆浆打好后再倒入破壁机中,搅拌几秒钟即可。
方法三:核桃黑米豆浆
用料
黑米 20克
核桃 2颗
山药 1段
木耳 10片
清水 600毫升
糖或蜂蜜 适量
做法
将黑豆和黑米提前清洗干净,浸泡约6小时(黑豆)至8小时(黑米)。
核桃去壳备用。
将浸泡好的黑豆、黑米和核桃放入豆浆机中。
加入足够的清水,水量根据豆浆机的要求调整。
启动豆浆机,选择“豆浆”模式进行制作。
制作完成后,将豆浆过滤掉豆渣,倒入杯中。
根据个人口味,可以加入适量的糖或蜂蜜进行调味。
方法四:滋补黑米浆
用料
黑米 20克
黑豆 30克
黑芝麻 50克
冰糖 10克
清水 1000毫升
做法
将黑米、黑豆洗净,提前泡一晚上。
把泡好的黑豆、黑米,再加上50克黑芝麻,10克冰糖,放在破壁机里,放入1000毫升清水,选择“五谷浆”按键,30分钟就完成了。
方法五:简易黑米浆
用料
黑米 30克
黑豆 30克
黑芝麻 8克
糖 适量
做法
把黑豆和黑米洗净泡至二十分钟。
然后把黑米、黑豆、黑芝麻放入豆浆机加入水。
按照打五谷杂粮进行打磨。
磨好后加入糖搅拌均。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。