卫生疫情防控好的做法

在疫情防控中，以下是一些有效的做法：

坚持戴口罩：

在公共场所、密闭空间或乘坐公共交通工具时，务必正确佩戴口罩。

勤洗手：

外出返家后、饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，请务必认真清洗双手，遵循七步洗手法，用肥皂（洗手液）和流水揉搓至少20秒。

保持社交距离：

在公共场所避免拥挤，自觉与他人保持1米以上的社交距离，尽量减少人群聚集和前往人群密集场所。

注意咳嗽礼仪：

咳嗽或打喷嚏时，一定要用纸巾、手绢或手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，并立即洗手或手消毒。

文明用餐：

不混用餐具，夹菜用公筷，食堂就餐时尽量自备餐具。避免在用餐时交流，饭前要洗手。

保持室内通风：

在居家和办公场所要保持良好通风，每天开窗通风不少于两到三次，尤其是密闭的空调房一定要定期开窗通风。

健康饮食：

肉类及海产品烧熟煮透，不食用野生动物。平时多锻炼，多运动，提高自身免疫力。

做好健康监测：

如出现发热、咳嗽、乏力等症状，要戴好医用口罩，及时前往发热门诊就诊，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具，并向医生报告自己是否跟中高风险人员接触和到中高风险地区旅行的经历。

积极配合防疫措施：

不论去到哪里，都要积极配合当地防疫工作人员测量体温，如实报备行程。

加强宣传教育：

通过各种媒体渠道，加强对疫情防控知识的宣传教育，提高公众的防护意识和自我保护能力。