虾米的做法宝宝吃
虾米的做法有很多种,适合宝宝食用的有以下几种:
虾仁米饭小方 参考年龄
: 3岁以上
用料: 米饭150g、胡萝卜35g、虾仁15g、油菜1颗、葱适量 做法
1. 将胡萝卜、油菜切丝,葱切末备用。
2. 沸水中加入少许盐,将油菜、胡萝卜丝、虾仁焯熟后,充分拧干水分备用。
3. 用工具捣碎米饭直至粘稠,加入所有食材接着捣,直到食材均匀混合。
4. 手心沾水,取一块米饭泥捏成方形(也可以捏成其他可爱的形状)。
5. 平底锅加入少许油刷平,放入捏好的米饭泥小火慢煎。
6. 每一面煎至金黄就可以出锅。
虾米蒸蛋羹 用料:
鸡蛋2个、虾米适量、黄酒、盐、葱适量
做法:
1. 虾米切碎,放在黄酒里浸泡10分钟。