虾米的做法宝宝吃

虾米的做法有很多种,适合宝宝食用的有以下几种:

虾仁米饭小方

参考年龄: 3岁以上

用料:

米饭150g、胡萝卜35g、虾仁15g、油菜1颗、葱适量

做法:

1. 将胡萝卜、油菜切丝,葱切末备用。

2. 沸水中加入少许盐,将油菜、胡萝卜丝、虾仁焯熟后,充分拧干水分备用。

3. 用工具捣碎米饭直至粘稠,加入所有食材接着捣,直到食材均匀混合。

4. 手心沾水,取一块米饭泥捏成方形(也可以捏成其他可爱的形状)。

5. 平底锅加入少许油刷平,放入捏好的米饭泥小火慢煎。

6. 每一面煎至金黄就可以出锅。

虾米蒸蛋羹

用料:

鸡蛋2个、虾米适量、黄酒、盐、葱适量

做法:

1. 虾米切碎,放在黄酒里浸泡10分钟。