踏米鱼的做法

踏米鱼(通常指鳎米鱼)的做法有多种,以下提供几种常见的方法:

方法一:蒜香煎鳎米鱼

准备材料

鳎米鱼3条

油1汤匙

盐10克

葱适量

处理鱼

去鳞、去内脏,洗净。

在鱼身划斜刀。

腌制

加盐、葱腌渍入味,腌渍30分钟。

煎制

煎锅热油,放入腌好的鱼中火煎制。

煎至一面焦黄,翻面再煎至两面焦黄,鱼熟透即可。

装盘

出锅装盘,用青菜点缀后上桌食用。

方法二:蒸鳎米鱼

准备材料

鳎米鱼500克