简单好吃的料理
番茄炖牛腩 食材准备
:牛腩500克、番茄2个、胡萝卜1根、洋葱半个、大蒜2瓣、生姜适量、番茄酱2大勺、盐、胡椒粉、料酒适量。
步骤 牛腩切块,用热水焯烫去除血水,捞出备用。 番茄切块,胡萝卜切滚刀块,洋葱切片,大蒜和姜切片。 热锅加油,放入姜片和大蒜煸炒出香味,然后加入洋葱、胡萝卜翻炒。 加入牛腩翻炒1-2分钟,淋入适量料酒去腥。 加入番茄和番茄酱,翻炒至番茄软烂。 倒入适量清水,没过牛腩,大火煮沸后转小火炖煮1.5小时,至牛腩软烂。 最后根据个人口味加入盐和胡椒粉调味,撒上香菜即可。南瓜小米粥
食材准备:南瓜300克、小米100克、冰糖适量、清水适量。
步骤 南瓜去皮去籽,切成小块备用。 小米洗净,用清水浸泡30分钟以减少煮粥时间。 将浸泡好的小米和南瓜块一起放入锅中,加入适量清水。 大火煮沸后,转小火慢慢熬煮30分钟,期间不时搅拌,防止粘锅。 待南瓜完全煮软,小米粥浓稠后,加入适量冰糖调味,搅拌均匀即可。蒜香烤茄子
食材准备:长茄子2根、大蒜4瓣、香菜适量、生抽2勺、蚝油1勺、辣椒粉、孜然粉适量、食用油适量。
步骤 茄子洗净,对半切开,但不要切断,在茄子表面切出十字花刀。油淋老豆腐
食材准备:老豆腐、小葱、小米椒。
步骤 老豆腐切小方块摆盘,上锅蒸10分钟左右,小葱和小米椒分别切细丁。 准备调料汁:两勺生抽、一勺老抽、适量盐巴、蚝油和白糖,少量的温开水,把葱丁和小米椒倒入碗中搅拌均匀。 把调料汁倒入蒸好的豆腐上,锅中热油,把热油淋入豆腐上即可。蜂蜜烤鸡翅
食材准备:鸡翅膀、蜂蜜、香油、料酒、老抽、胡椒粉、生抽、蒜末。
步骤 鸡翅膀在冷水中泡20分钟,去除血水,捞出鸡翅膀,划上刀痕更入味。 加入2勺蜂蜜、1勺香油、半勺料酒、1勺老抽、少许胡椒粉、2勺生抽、少许蒜末,搅拌均匀,腌制20分钟。 放入烤箱或者空气炸锅中,表面刷上一层蜂蜜,烤15-20分钟。茄汁大虾
食材准备:阿根廷红虾、葱、姜、蒜、橄榄油、番茄酱、白砂糖、盐、蚝油、白醋。
步骤 大虾去掉须,180度烤10分钟备用,另葱切两部分、葱白切段、葱绿切花、姜蒜切片。 热锅烧油,倒入葱姜和葱白段、大火爆香。西红柿鸡蛋汤
食材准备:新鲜西红柿2个、鸡蛋2个、葱适量、盐适量、食用油适量、清水适量。
步骤
将西红柿洗净,切成小块,葱切成葱花备用。
在多功能料理机中,加入适量的清水,放入西红柿块,选择“煮汤”功能,煮约5分钟。
西红柿煮软后,加入打散的鸡蛋液,选择“搅拌”功能搅拌均匀。
加入盐和葱花,再煮2分钟,西红柿鸡蛋汤就完成了。
这些料理不仅美味可口,而且制作过程简单,适合快速准备一顿美味的家常菜。希望这些建议对您有所帮助!