宝宝辅食生蚝粉做法

制作宝宝辅食生蚝粉的方法如下:

准备材料

新鲜牡蛎(生蚝)若干。

适量的姜片、柠檬(可选)。

辅食机或研磨机。

不粘锅或烤箱。

筛网(用于过筛)。

消毒后的玻璃罐(用于储存)。

清洗与处理

将新鲜牡蛎彻底清洗干净,去除泥沙和内脏。

可以用姜片和柠檬片去除腥味。

蒸煮

将清洗干净的牡蛎放入蒸锅中,水开后蒸10-15分钟,直到熟透。

蒸熟的牡蛎剥去外壳,去掉内脏和砂囊,然后切成小块。

炒制

将切好的牡蛎肉放入不粘锅中,小火慢慢炒至干燥无水分。