蜜导煎做法

蜜导煎是一种传统的中药外用制剂，用于治疗便秘。以下是制作蜜导煎的步骤：

1. 准备材料：取适量蜂蜜，建议使用纯蜂蜜，避免使用含糖的蜂蜜。

2. 加热蜂蜜：将蜂蜜倒入一个容器中，如不锈钢汤勺或小砂锅（避免使用铁锅），然后放在小火上慢慢加热。

3. 搅拌蜂蜜：在加热过程中，要不断搅拌蜂蜜，以防底部糊锅。

4. 检测蜂蜜状态：当蜂蜜开始呈现“鱼眼泡”并且颜色变黄时，加快搅拌速度。此时蜂蜜中的水分正在蒸发，炼蜜至“滴水成珠”的程度即可。

5. 冷却蜂蜜：将炼好的蜂蜜稍微冷却，使其不烫手且没有结块变硬，然后用手将其搓成4~5公分长、枣核形状的长条。

6. 储存备用：为了防止蜂蜜过黏不好成型，可以在手上涂一点香油帮助搓形。一次制作的多余蜜导煎可以用保鲜膜单个包好，放入冰箱冷藏备用。

使用时，取一条蜜导煎，从肛门送入肠道，并用手轻轻按住，待大便即将排出时放开。

请注意，蜜导煎适用于便秘情况，但使用时仍需注意个人卫生，避免感染。