木瓜葛根做法

木瓜葛根的做法有多种，以下提供几种常见的做法：

1. 煮木瓜葛根早餐

材料：

木瓜：适量

红枣、枸杞、花生：适量

葛根粉：适量

步骤：

1. 木瓜切小片，和红枣、枸杞、花生等食材冷水下锅，水刚漫过食材为宜。

2. 煮沸后等到水量只有底部一点点时，下葛根粉。

3. 葛根粉先用碗装半碗凉白开，搅拌均匀后倒入锅中，快速搅拌至变成果冻状透明色为止。

4. 可根据口味加入牛奶、红糖或白糖，加牛奶的更香。

2. 木瓜葛根奶昔

材料：

木瓜：150克

葛根粉：30克

酸奶：100克

蜂蜜：10克

凉开水：200毫升

步骤：

1. 取葛根粉30克，凉开水200毫升，倒入容器内，搅拌均匀，置入微波炉内90度以上1~2分钟即可。