减脂荞麦面麻辣拌做法

减脂荞麦面麻辣拌的做法如下：

准备酱汁：

蒜末、白芝麻、辣椒面、小米辣，加1勺生抽、1勺蚝油、1勺香醋，淋热油搅匀。

煮荞麦面：

荞麦面煮熟后捞出，过凉水，沥干水分。

准备配菜：

黄瓜切丝备用。

拌制：

将荞麦面和黄瓜丝放入碗中，倒入调好的酱汁，拌匀即可。

这样，一碗低热量、低卡的减脂荞麦面麻辣拌就做好了，既美味又健康。