鲜榨花生汁的做法

榨花生汁的做法有多种，以下提供几种常见的方法：

方法一：简单榨花生浆

食材 ：花生适量、开水适量、白糖适量。

步骤

将花生仁与白糖按2:1的比例混合。

加入比食材总和多出2倍的开水。

使用料理机或搅拌机打浆榨汁，注意不要打得太稠以免变糊，也不要打得太稀以免口感不佳。

打好的花生浆过滤后即可饮用。

方法二：牛奶花生汁

食材：

花生适量、水适量、纯牛奶一瓶。

步骤

花生浸泡四个小时左右，然后将其和水一起倒入炸汁机中。

选择炸玉米/花生汁的按钮进行榨汁。

榨好后加入纯牛奶并搅拌20秒，即可饮用。

方法三：鲜榨花生浆

食材：

花生适量、矿泉水适量、白糖适量。

步骤

将花生洗净后放入料理机内。

加入适量水进行榨取，约10分钟。

过滤两次，然后沉淀5分钟。

将沉淀后的花生浆倒入锅中，大火烧开后再小火煮几分钟，加入适量白糖后关火，放凉后即可饮用。

方法四：花生浆配馒头

食材：

生花生米200g、清水适量、冰糖适量。

步骤

花生米用清水浸泡后去皮。

加适量水打汁并过滤。

渣渣可以用来做馒头。

将花生浆加适量冰糖煮沸，冷却后即可饮用。

方法五：破壁机做花生浆

食材：

花生130g、泡水一晚上、水1300ml、红枣3个、桂圆干2粒、枸杞8g、冰糖7粒。

步骤

花生提前泡水一晚，水会变红，然后换水洗净。

将泡好的花生放入破壁机中，加入适量水。

使用破壁机五谷杂粮模式进行搅拌。

搅拌好的花生浆过滤后，加入红枣、桂圆干、枸杞和冰糖，继续煮沸即可。

方法六：豆浆机做花生浆

食材：

花生适量、水适量、冰糖适量。

步骤

花生用清水浸泡后放入豆浆机。

加入适量水，盖上盖子接通电源，按下豆浆键。

30分钟后，豆浆机会自动打出浓稠的花生浆。

过滤出花生渣，加入适量冰糖即可饮用。

这些方法各有特色，可以根据个人口味和需求选择合适的方法尝试。