磨脚的做法
磨脚的做法有以下几种：
吹风机加热法
对于皮鞋，可以使用吹风机热风对着鞋子磨脚的地方吹，使鞋子变软，但温度不要太高。
高筒袜法
如果鞋子还有多余的空间，可以穿袜子，然后用吹风机热风吹鞋子较紧的地方，同时伸展脚，等鞋子冷却后会合脚一些。
创可贴/防磨贴
适用于后脚跟磨脚的位置，可以缓和鞋子和脚的摩擦。如果脚趾磨脚，可以用透气的医用胶布将中趾头和无名趾贴在一起，减少脚掌的压力。
凡士林/护手霜
用凡士林或护手霜涂抹鞋子容易磨脚的地方，多涂几次，使鞋子边缘变得柔软光滑。
报纸湿润法
将报纸揉成一团，蘸水后塞进鞋子，放置一晚，有助于撑大鞋子。
泡脚
将脚浸泡在温水中约15-20分钟，软化角质层和死皮，可以加入浴盐或温和的洗浴露增加舒适度。在浸泡过程中，可以轻轻按摩脚部，促进血液循环。
选择合适的磨脚工具
市面上有磨脚石、磨脚板等工具，选择时避免过硬或过粗的工具，以免损伤皮肤。根据个人喜好和需要选择合适的工具进行磨脚。