紫色眉豆的做法
紫色眉豆的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
蒜蓉紫眉豆
1. 将紫眉豆摘好洗净。
2. 把水烧开将眉豆放入锅中焯一下,紫眉豆在沸水中加热后会慢慢紫色变淡变成绿色。
3. 焯好后放入冷水中拔凉。
4. 将眉豆切好,放入盐、味精和蒜蓉即可。
辣椒炒紫眉豆
1. 备紫眉豆和辣椒,将眉豆切块,辣椒切碎。
2. 热锅热油,下入切好的紫眉豆和辣椒炒匀。
3. 放点盐炒匀,再放进咖喱炒匀。
4. 放清水少许,将眉豆煮熟煮软。
5. 调入调味鲜和生的炒匀即可装盘。
凉拌眉豆
1. 眉豆洗净去丝后,放入滚水中焯水,迅速过凉水,沥干水分备用。
2. 起锅倒油,下部分蒜碎炒香,加入眉豆丝翻炒,放生抽翻炒至眉豆变色后,加半小碗开水焖一会,汤快干时放盐、鸡精翻拌均匀后,即可出锅食用。
眉豆粥