牛肉饼的做法三岁
为三岁的小朋友制作牛肉饼,我们需要考虑到他们的口味和消化能力,因此应该选择简单、健康且营养均衡的食材和做法。以下是一个适合三岁孩子的牛肉饼做法:
食材准备:
牛肉:300克(可以选择牛里脊或者牛腿肉,去掉筋膜后剁成肉末)
洋葱:1个(中等大小,切成细末)
玉米淀粉:20克
盐:适量
白糖:少许
小苏打:少许
胡椒粉:少许
味精:少许
冰水:50克
面粉:适量(用于制作饼皮)
温水:适量(用于和面)
油:适量(用于烙饼)
具体做法:
准备牛肉馅
将牛肉洗净,剁成肉末。
加入洋葱末、盐、白糖、小苏打、胡椒粉和味精,搅拌均匀。
慢慢加入冰水,边加边搅拌,直到肉馅变得黏稠有弹性。
制作饼皮
适量面粉中加入温水和盐,揉成面团,盖上湿布醒发20分钟。