蛇豆的新做法
蛇豆炒肉片的烹饪食谱
食材:蛇豆320克,猪肉300克,植物油,清水,大蒜头,生姜,生抽,老抽,料酒,玉米生粉,蚝油,鸡精,白胡椒粉。
步骤:
1. 蛇豆切段,焯水备用。
2. 猪肉切片腌制,加料酒、生抽、老抽、淀粉。
3. 煸炒五花肉,加入腌制好的瘦肉和姜蒜,快速炒出香味。
4. 加入蛇豆,加生抽、蚝油、白糖、食盐、白胡椒粉,中火翻炒均匀。
5. 出锅装盘,肉片鲜嫩,蛇豆清脆可口。
简单健康的家常做蛇豆的方法
食材:蛇豆300克,橄榄油,盐,味精,蒜末。
步骤:
1. 蛇豆去尖头,撕成小段,焯水后过凉。
2. 热锅倒橄榄油,加蒜末煸炒。
3. 加入蛇豆和盐,翻炒均匀,炒至软烂。
4. 根据口味加味精调味。