去皮黄豆做法

去皮黄豆的做法有以下几种:

冷水浸泡加水煮

将黄豆用清水浸泡至发软,时间可长可短,豆粒稍有膨胀即可。

把泡好的黄豆加水煮开3分钟左右,或者放入烧开的水里煮3分钟。

捞出黄豆放入冷水中,冷却至30摄氏度左右,轻轻揉搓即可去皮,然后捞出浮在上面的种皮,反复几次即可去除干净。

热水浸泡加水煮

时间紧张时,可以用温水、热水或开水浸泡黄豆,大约浸泡20至30分钟,泡至黄豆表面起皱。

将黄豆煮开3分钟,冷却至30摄氏度左右,去皮方法同上。

冷冻浸泡法

把黄豆用冷水、温水、热水或开水浸泡,浸泡至起皱或膨胀均可。

泡好的黄豆沥净水分后分装成若干小份,放入冷冻室冷冻。

需要用时取出小份,用热水或开水冲泡,去种皮同上述方法。

快速去皮方法