小米粥的做法宝宝
胡萝卜苹果小米粥
准备小米15克、胡萝卜少许、苹果半个。
小米洗净，胡萝卜和苹果去皮切成小丁。
所有食材一起放入炖盅，加入150毫升水。
使用十倍粥模式等待2小时即可。
红枣山药小米粥
准备小米15克、红枣5颗、山药少许。
小米洗净，山药去皮切碎，红枣水煮10分钟去皮去核后切碎。
所有食材一起放入炖盅，加入150毫升水。
使用十倍粥模式等待2小时即可。
南瓜小米粥
准备小米15克、南瓜少许。
小米洗净，南瓜去皮去瓤切成小块。
所有食材一起放入炖盅，加入150毫升水。
使用十倍粥模式等待2小时即可。
时蔬小米粥
准备小米15克、西兰花、菠菜叶、胡萝卜少许。
小米洗净，胡萝卜切碎，与西兰花、菠菜叶一起放入炖盅，加入150毫升水。
使用十倍粥模式等待2小时，最后10分钟放入西兰花和菠菜叶焯水后切碎即可。
这些制作方法都相对简单，且食材易得，适合婴儿娇嫩的肠胃。建议使用隔水电炖锅来煮粥，以更好地保留食物的营养成分，使粥质软烂易消化。