雪耳的做法食用
雪耳的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
雪耳鱼茸羹
材料:鲜雪耳1个,鲈鱼1条,鸡蛋1个,大猪骨300g,食盐、胡椒粉、香菜适量。
做法:
雪耳用温水浸泡半小时,切成小片。
鲈鱼煮5到10分钟,去皮去骨,拆出鱼肉成蓉备用。
大猪骨熬成高汤,去掉猪骨,放入雪耳及鱼蓉,小火煮5分钟,打入鸡蛋搅拌,加盐、胡椒粉、香菜调味即可。
冰糖雪梨银耳汤
材料:雪梨、银耳、红枣、枸杞、冰糖。
做法:
雪梨去皮去核切块,雪耳提前泡发撕成小朵,红枣洗净去核备用。
锅中加2碗清水,放入雪耳和红枣,大火煮沸后转小火炖10分钟,加入雪梨块继续炖煮至软滑,加冰糖调味,最后加入枸杞炖1分钟即可。
银耳雪梨汤
材料:银耳、雪梨、枸杞、红枣、冰糖。
做法:
银耳提前泡发,剪成小块。
雪梨去皮去核切块,红枣洗净去核。
锅中加水,放入银耳,大火煮开后转小火煮20分钟,加入雪梨、红枣和冰糖,继续煮15分钟,最后加入枸杞焖1分钟即可。
冰糖雪耳莲子羹
材料:雪耳、莲子、红枣、冰糖。
做法:
雪耳和莲子提前浸泡,雪耳洗净去蒂,莲子去苦心。
锅中加2500ml水,放入雪耳和莲子,大火烧开后转小火慢炖两小时,加入冰糖和去苦心的莲子,再慢炖一小时即可。
炒银耳
材料:泡发银耳、胡萝卜、香菜、姜、葱、植物油、盐、味精。
做法:
银耳泡发后撕成小朵,胡萝卜切片,香菜切段,姜葱切末。
锅中加油烧热,放入葱姜香菜根炒香,加入胡萝卜炒至软,加入银耳翻炒,加盐和味精,出锅前撒上香菜段即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来制作雪耳。