青豆沫的做法
青豆沫可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的制作方法:
方法一:青豆末汤
材料
干青豆末
葱姜蒜
鸡汤或高汤
盐
白胡椒粉
香菜或芹菜(可选)
步骤
将干青豆末浸泡30分钟至1小时,然后冲洗净备用。
准备葱姜蒜,葱切成段,姜和蒜切成末。
将鸡汤或高汤倒入煮锅中,加入葱姜蒜末,大火煮沸。
加入浸泡好的青豆末,煮沸后转小火煮10-15分钟,直至青豆末熟软。
在煮的过程中,适量添加盐和白胡椒粉,按照个人口味调整。
关火前,可以加入香菜或芹菜末增加香味。
最后调整味道,如果觉得有点稀可以加点淀粉勾芡。
完成后将青豆末汤倒入碗中,即可享用。
方法二:青豆肉沫
材料
青豆半斤
肉末二两
油20ml
花椒数颗
盐少许
鸡精5g
步骤
青豆半斤解冻。
锅中中火加油,花椒数粒,花椒黑后滤出,加肉末炒至金黄。
加入青豆爆炒三分钟。
加水淹过青豆表面,煮十分钟。
水快收干时加盐加鸡精,装盘。
方法三:青豆焖肉末
材料
青豆250g
肉末50-100g
番茄1个
花生油适量
盐,味精适量
步骤
青豆洗净,番茄切丁,肉末自己剁成肉末。
油烧热,放去切好的肉末炒至变色。
加入青豆翻炒,炒炒炒!✌
翻炒几分钟后加凉水没过豆豆,大火烧开转中小火。
中小火大概焖10分钟左右,加入切好的番茄,又大火煮沸转中小火3-5分钟。
最后,加盐加味精调味,起锅前再加味精。
搞定,有番茄清甜的汤汁和青豆肉末拌着米饭吃。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法。希望你能制作出美味的青豆沫!