红花胶做法
红花胶的做法有多种，以下提供几种常见的做法：
1. 五红花胶汤
食材：
花胶三块
红豆30克
血糯米30克
花生30克
玫瑰花四朵
红枣4颗
做法：
1. 除了玫瑰花，将所有食材洗净备用。
2. 放入炖盅中加水1000ml，炖煮2小时。
3. 出锅前加入玫瑰花，根据身体需求适量红糖调味即可。
2. 花胶螺片海底椰美肌汤
食材：
花胶
螺片
海底椰
百合
沙参
玉竹
银耳
蜜枣
排骨
盐
做法：
1. 将准备好的花胶、螺片、海底椰、百合、沙参、玉竹、银耳、蜜枣泡水洗净，备用。
2. 将排骨放入沸水中飞水，去除油脂杂质。