西洋菜干的做法

1. 西洋菜干炖鸡汤

用料

西洋菜干:适量

鸡爪:适量

胡萝卜:适量

其他食材(如:玉米、红枣等):适量

做法

1. 西洋菜干冲洗干净后泡水,然后装到煲汤袋里(也可以不装,因为菜干比较碎,最后也不会吃)。

2. 鸡爪煮过一遍水,胡萝卜去皮滚刀切块,其他食材也洗一洗备用。

3. 全部食材入锅,加水至最高水位,开始煲汤。先用快煮模式将水烧开,再转慢炖档,煲上2小时,切忌不要超过2小时,以免有嘌呤。

4. 慢慢煲着汤,这个颜值的锅,直接上桌就可以啦,饭前饭后都是一碗暖暖的汤呢!

2. 西洋菜干陈肾汤

用料

西洋菜干:30g

陈肾:50g

无花果:20g

胡萝卜干:15g

排骨:500g

盐:适量

做法

1. 西洋菜干、无花果、胡萝卜干用清水浸泡2小时,洗净待用。