葡萄干绿豆汤做法

葡萄干绿豆汤的做法如下：

食材准备

绿豆适量

糯米适量

葡萄干适量

水适量

具体步骤

绿豆提前浸泡两个小时。

糯米提前浸泡两小时。

量葡萄干备用。

糯米洗净放入汤锅中。

依次放入洗净的绿豆，一次性加入适量清水。

中火煮至沸腾，转小火慢炖三十分钟。

加入葡萄干再同煮十几分钟，粥浓稠即可关火。

健康功效

清热解毒

健胃生津

补血强智利筋骨

滋肾益肝。

建议：

可以根据个人口味适量调整葡萄干和糯米的比例。

如果喜欢更甜一些的口味，可以在最后加入一些冰糖。