宿舍冬瓜做法
冬瓜宿舍是一道以冬瓜为主要食材的菜品,以下是几种不同的冬瓜宿舍做法:
冬瓜盅 食材
:新鲜的小冬瓜1个、水发香菇、冬笋肉、鸡腿肉或猪肉、鲜虾仁、宣威火腿、盐、绍酒、胡椒粉、鸡粉、淀粉。
做法 1. 将鸡腿肉切成丁,虾仁洗净去沙肠,香菇和冬笋切成小丁。 2. 鸡肉丁和虾仁加少许盐和淀粉拌匀,焯水后沥干水分。 3. 冬瓜从带蒂的一头下刀,切成一大一小的两部分,小的带蒂部分作为冬瓜盅的盖子,另一部分作为冬瓜盅的雏形,挖去瓜瓤并洗净。 4. 炒锅中加油烧热,倒入焯好的鸡丁和虾仁,翻炒后加入香菇丁和冬笋丁,烹入绍酒,加水和鸡粉煮开后盛入冬瓜盅内,放入火腿片。 5. 将冬瓜盅放入高压锅中蒸15分钟,出锅即可上桌。食用时刮下冬瓜肉与馅料同食。清爽冬瓜丝
食材:新鲜冬瓜、五花肉、蒜末、小米椒、豆豉、生抽、老抽、蚝油、鸡精、葱花。
做法 1. 冬瓜去皮切条,用油炒至微黄,捞出备用。 2. 猪肉末煸炒至出油,加入蒜末、小米椒、豆豉炒出香味,倒入冬瓜条,加生抽、老抽、蚝油、鸡精调味,翻炒后加水煮2分钟,撒上葱花即可。冬瓜排骨汤
食材:冬瓜、瘦肉、姜片、盐、清水。
做法
1. 冬瓜去皮去籽,切成块状;瘦肉切成薄片或小块备用。
2. 瘦肉放入沸水中焯烫,去除血水和腥味,捞出沥干水分。
3. 锅中加入清水和姜片,大火烧开后转小火慢炖20分钟,加入冬瓜块继续炖煮15分钟,调味后出锅装盘。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。