绿胖子做法
绿胖子有多种做法,以下提供两种制作方法:
方法一:
用料:
面粉 50克
浆麦草汁 适量
菜干 适量
制作方法:
1. 将面粉与浆麦草汁搅拌,制成包子皮。
2. 炒制菜干作为馅料。
3. 包制包子,注意收口要严实。
4. 将包子放入蒸笼,醒发后蒸15分钟。
这种制作方法简单方便,适合在家中尝试,既能保持血糖稳定,又能感受清明节的传统韵味。
方法二:
用料:
中粉 200克
稠粥 130克
糖 5克
酵母 2.5克
抹茶粉 3克
制作方法:
1. 将所有材料混合成团,揉至光滑,发酵至2倍大。
2. 将面团擀成圆形,包入豆沙馅。
3. 将包子搓圆,覆盖一半抹茶面皮。
4. 将包子放入蒸笼,醒发后蒸15分钟。
这种制作方法适合喜欢传统口味的绿胖子,抹茶的清香与豆沙的甜美相得益彰。
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