黄芪破壁机做法

做法一:经典搭配法

提前浸泡:

黄豆提前一晚泡好,黄芪浸泡10分钟。

煮黄芪:

将5克黄芪片和500毫升清水放入养生壶或小锅中,开中小火煮约20分钟,至水色微微发黄。

破壁机操作:

将煮好的黄芪水过滤后,倒入破壁机,加入泡好的黄豆,按下豆浆模式,机器运行25分钟。

做法二:养生组合版

浸泡食材:

黄芪5克、赤小豆10克、花生15克、黑米20克、红枣4颗,全部浸泡一晚。

煮黄芪:

黄芪煮15分钟,沸腾后倒出800毫升黄芪水,不要黄芪。

破壁机操作:

将黄芪水和其他食材一起倒入破壁机,打出的养生浆营养丰富。

做法三:简单做法

煮黄芪:

黄芪用养生壶煮30分钟,煮好后连同水一起倒入装有黄豆和糯米的破壁机中。

破壁机操作:

按豆浆模式运行20分钟,喜欢细腻口感的可过滤一下。

做法四:黄豆+黄芪+冰糖

浸泡黄豆:

黄豆浸泡一个晚上(8-10小时),夏天放冰箱浸泡。