海鲜焖锅做法
海鲜焖锅的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
做法一:
热锅下油 ,加入一勺豆瓣酱和一块火锅底料,炒出红油。下入姜蒜炒香
,然后加入海鲜(如螃蟹、海虾、鱿鱼等)和胡萝卜翻炒至断生。
倒入啤酒(一比二的啤酒),加入一勺耗油、一勺鸡精、一勺酱油、半勺白糖和陈醋,拌匀后煮制十五分钟。
十五分钟后,加入其他配菜(如芹菜、洋葱、蒜苔、小米辣等)翻匀,再次翻炒三分钟,然后起锅。
做法二:
蔬菜洗净,沥干水分,切好待用。
锅底刷层油,铺上姜、大蒜、蒜头、青椒、洋葱。
第二层铺上娃娃菜,接着铺上红薯、土豆片、藕片、茶树菇、黄瓜、山药片。
第三层铺上海鲜,也可以双拼,加上喜欢的肉类(如牛肉、鸡翅等),腌制一下。
按照酱油、耗油两勺,黑椒汁、泰式甜辣酱、番茄酱一勺的比例,调制调料,倒入。
铺上一层香菜,盖上锅盖,中火20分钟,中间可翻盖搅拌,更加入味。
提示: 要记得查看美食是否熟透,每个人的锅火候不同,可以灵活掌握时间。 做法三:海鲜处理干净
,姜拍碎切末,加料酒、黑胡椒、生抽、盐腌一下。
蔬菜切丁,稍微煮一下,不用煮熟。
锅里倒两碗水,加白砂糖、蚝油、鸡汁(没有可以不放)、生抽、盐、少量黑胡椒,搅拌到调料和糖融合后点少量老抽调色,加适量水淀粉慢慢熬,熬到粘稠。
锅里倒油,油多一些,把洋葱、姜蒜、干辣椒倒进去爆出香味。
加入腌好的海鲜,翻炒,海鲜变色后加入胡萝卜、土豆、洋葱、鱼丸、海鲜菇,翻炒均匀,小火焖一会。
期间查看海鲜是否完全熟透,然后倒入熬好的酱汁,翻炒均匀,盖上锅盖小火焖10分钟左右。
焖好后,稍微搅拌一下散掉多余水汽,起锅前加少量香油,搅拌均匀,再撒一些熟的白芝麻,放一些香葱段做点缀。
做法四:
准备海鲜和肉食材,如螃蟹、八爪鱼、鸡翅、鲶鱼等,清洗干净。
蔬菜辅材如胡萝卜、西芹、洋葱、芋头、青红椒等切制成小菱形形状备用。
调制焖锅调味汁: 碗中调入适量盐糖鸡粉,一勺老抽,两勺生抽,一勺蚝油,半勺黑椒酱,一勺番茄酱,一勺牛肉酱和半勺黄豆酱,加适量清水搅匀备用。 煮热调料汁
热化黄油略炒蔬菜附料压平,关火。
依次码放好海鲜和肉,开中小火,冒气开始算,大约5-8分钟。
关火揭盖,在海鲜肉表面均匀铺上酱料汁约200克,盖锅中小火焖制五分钟。
开锅撒上葱花并淋上香油,出锅,撒上熟白芝麻,即可食用。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和喜好选择合适的做法尝试。