箘类的做法
蚬类有多种做法,以下提供几种常见的烹饪方法:
尖椒炒蚬肉 主料
:蚬750克,辣椒(青、尖)200克
调料:姜5克,大葱5克,盐5克,味精3克,胡椒1克,植物油10克,花椒2克,醋5克,淀粉(豌豆)5克,料酒5克
做法 1. 将蚬洗净,上锅蒸熟,取肉去沙线,洗净。尖椒洗净,切象眼片。 2. 锅内加水烧开,将蚬氽水,捞出。 3. 锅内放少许油,葱姜爆锅,烹入料酒,加入尖椒炒熟,再倒入蚬肉,加精盐、味精、胡椒粉、醋调味炒匀,用少许湿淀粉勾芡,淋入花椒油即可。蚬肉炒韭菜花
主料:蚬子250克,韭菜花200克
调料:盐3克,味精3克,植物油50克
特色:色泽美观,咸香鲜美。
做法 1. 将蚬肉洗净焯水; 2. 锅上火加油烧热,加入韭菜花快速煸炒后加入蚬肉,调味品,翻炒几下淋明油即成。凉拌蚬子
主料:蚬子600克
辅料:柿子椒100克
调料:小葱5克,大蒜(白皮)3克,姜3克,酱油6克,料酒30克,盐3克,白砂糖3克,味精1克
特色:味道鲜美,肉嫩可口。
做法 1. 将蚬子放入盐水中,吐沙后用清水洗净; 2. 大蒜、姜洗净切末;香葱洗净切碎;红辣椒洗净,去蒂、切丁; 3. 往锅里加半锅水,入蚬子,小火煮至蚬口微张即可用筷子夹出; 4. 加入米酒、白糖、酱油、蒜末、香葱和红辣椒搅拌均匀即可。含蚬
做法 1. 将河蚬洗净置入锅中,待蚬壳开启,烫以开水,有顷,将热水滤去,如此反复两三次。蚬肉既熟,却不过分缩水,饱满如初。 2. 最后再将河蚬倒入由葱珠油、鱼露、味精、盐等调味品配合而成的溶液中浸渍,便大功告成。食之,其味甜美,令人胃口大开。腌蚬
做法
1. 蚬子洗净后,用食盐粗腌三五天,保其品质。
2. 食用之前,用清水漂去过多的盐分,再用酱油、糖、米酒、少许老醋重新腌制几日即可。
这些做法各具特色,既有简单的炒制,也有需要一定技巧的腌制方法,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。