雪梨山药小米粥做法

材料

黄小米 半碗

铁棍山药 1小截

雪梨 1个

冰糖 适量

做法步骤

准备食材

将小米倒入清水中,用手轻轻搅拌洗去表面灰尘,然后浸泡2小时以上。

铁棍山药削去外皮,清洗干净,用刀背拍扁拍碎,再剁成泥,或者用擦茸工具擦成细茸。

雪梨洗净,去皮去核,切成薄片。

煮粥

在电饭煲中倒入稍多的清水,选择煮粥功能,将清水煮沸。

倒入小米和几滴食用油,继续熬煮。

大火煮沸后转小火,煮约30分钟,将山药倒入锅中,用锅勺搅和均匀,继续盖上锅盖,小火熬煮20分钟。

加入梨片和冰糖

将切好的梨片和冰糖放入锅中,继续煮10分钟。

煮好后继续盖上锅盖焖10分钟左右,让粥自然放凉,这样口感更加粘稠蓬松。

小贴士