刀鱼炖小白菜做法

刀鱼炖小白菜的做法如下:

准备食材

刀鱼2条,去头去尾去肠子黑膜,冲洗干净后剪成合适的鱼段,控水备用。

白菜1棵,洗干净后控水备用。

姜切片,大葱切段,大蒜切块。

干辣椒和八角洗净备用。

处理刀鱼

刀鱼洗净后,用剪刀剪成约5厘米的段,方便入味。

将刀鱼段放入盆中,加入少许盐、味精和白胡椒粉,拌匀后腌制20分钟。

煎刀鱼

锅烧热后,加入适量植物油,油热至7-8成热时,放入刀鱼段,煎至两面金黄,盛出备用。

炒白菜

锅烧热后,加入适量植物油,放入姜丝、葱丝、干辣椒和八角,小火爆香2分钟。

加入白菜帮,炒至断生,然后放入白菜叶,继续炒至白菜叶发软。

炖煮

将煎好的刀鱼摆放在白菜上,加入先前调好的调料汁(酱油、白糖、盐、料酒、白醋等),加入适量的清水,水量以没过白菜为宜。

大火烧开后,转中火炖煮至白菜全熟,汤汁浓郁即可出锅。

出锅