苹果三药辅食做法

苹果胡萝卜山药泥

食材：苹果、胡萝卜、山药、半碗温水。

步骤：

1. 苹果、胡萝卜、山药一起上锅蒸熟。

2. 蒸熟的胡萝卜、山药、苹果加半碗温水搅打成泥。

3. 倒入碗中即可。

山药苹果蒸泥

食材：山药、苹果、适量温水。

步骤：

1. 山药去皮切块，上锅蒸15分钟。

2. 加苹果继续蒸5分钟。

3. 蒸熟后放入辅食杯，加适量温水搅打。

苹果山药球

食材：铁棍山药100克、苹果碎25克、胡萝卜碎25克、1个蛋黄。

步骤：