无骨鱼的家常做法
无骨鱼的家常做法有多种,以下提供几种常见的方法:
简单煎制
材料:无骨鱼片、姜片、葱、香菜、胡椒粉、料酒、盐、生粉、芡汁(半碗水、酱油、白糖、生粉、蠔油)。
步骤:
1. 鱼片买回来后加2勺盐,顺时针搅120下,然后彻底冲洗干净,沥干水再腌制,这样鱼片不容易被炒碎。
2. 腌制鱼片时也要顺时针搅拌入味,不能抓。
3. 炒制时锅里比平常炒菜多放一些油。
4. 鱼片铺平下锅煎至变白,轻铲一下加芡汁,再轻轻炒一下即可,不要反复翻炒。
炖汤
材料:鱼肉、腌料、生粉、鱼骨、杂粮粉、高汤、调料、白豆腐。
步骤:
1. 鱼肉切片,放入盆中,加入腌料,用手搅拌均匀,最后加入少量生粉抓匀,腌制10分钟。
2. 放入鱼骨,炸至金黄捞出。
3. 杂粮粉加开水泡软,加入冷水浸泡备用。
4. 适量高汤加入调料调好味。